这个冬季，大雪连连，就连南方城市也是一派北国风光。银装素裹之下，夏季潺潺的水流变成了冰凌；飞流直下的瀑布则凝结成冰，变成了冰瀑，在茫茫雪山中若隐若现，雄伟而奇崛。]
运动之选：北京密云冰瀑
对于年轻的驴友们来说，攀冰是一项极富挑战性的冬季时尚运动。而冰瀑则为这项运动提供了最好的自然运动场所。在北京密云地区就有六大冰瀑，可供攀冰爱好者们进行攀爬。攀冰运动以冰冷而危险的环境，成为“抱石族”的新宠。如果你有“欲与天公试比高”的豪情，有一个强健有力的体魄，那么不妨到北京郊外的密云冰瀑上去“酷”一把，在巨型的天然冰雕上展示自己潇洒而勇敢的身影。
北京的冰瀑，位于密云县石城乡境内。远远望去，只见百丈绝壁深处，神秘奇幻，壮阔的冰瀑飞崖而下。此时，你定会发出疑是银河落九天的感叹！其实，站在峡谷南巅看冰，更似一条白龙腾飞而下。在这样一个晶莹剔透、如梦似幻的人间仙境里，勇敢地攀上奇伟的冰瀑。神秘、敬畏、亲和之情油然而生，在这冰清玉洁的世界里，心灵不断地升华净化。
黑龙潭：
黑龙潭有两块冰壁，景区门口附近的冰壁，高30多米；另一块要从景区门口步行1个小时左右才能到达，高度为55米左右。两块冰壁难度都不大，坡度约60-75度，适合攀冰初学者。
地址：密云县石城乡柳棵峪
天仙瀑峡谷：
天仙瀑峡谷中冰瀑布较多，迷仙瀑、聚仙瀑和天仙瀑等冰瀑是比较出名的自然冰瀑，攀爬的难易程度各不相同。聚仙瀑冰壁整体高度约40米，整体坡度比较缓，适合初学者；迷仙瀑60米，适合有一定攀冰基础的爱好者；天仙瀑约80米，地形复杂，难度极高，非常具有危险性和挑战性。
地址：密云四合堂天仙瀑景区内
云蒙峡：
云蒙峡内4公里百米瀑有上下两座冰瀑。分别适台初级、高级攀冰者。下瀑高近20米，可作上方保护；上瀑高50米。峡内15公里莲花瀑分两级，总高50米，可作上方保护。
地址：密云石城乡云蒙峡景区公园内
桃源峡谷：
密云桃源仙谷的冰瀑很是与众不同。东西两面宽约100米。东面山上的冰面高50多米，难度较大，适合于比赛和专业人员攀爬。西面山上的冰壁高20－50米，坡度较缓，比较适合初学者（须采用上方保护）。
地址：密云县石城乡境内
京都第一瀑：
冰壁坡度约60－75度，高度大约为62米，距景区门口步行约15分钟，难度不大，最好打下一定攀冰基础后再攀。再继续往里步行约20分钟，另有4个冰瀑，高度约为30米，难度不大，适合初学者。
地址：密云县石城乡柳棵峪
白河冰瀑布：
白河峡谷是一处原始风貌保留相当完整的自然峡谷，沿途道路险峻，村落相对稀少。白河峡谷共有两处冰瀑，都为自然冰，南侧高20米，北侧高30米。
地址：密云西北云蒙山北麓
净心之选：四川九寨沟冰瀑
冬季的九寨沟，宁静安详、玲珑剔透。以其银装素裹的森林、神秘浓郁的民俗构成了冬季九寨沟的鲜明特色。最令人感到惬意的是：九寨沟河道纵横，奔腾而下的水流构成了数不清的冰瀑；远远望去，形态各异的冰瀑隐藏在挂满白雪的树枝中，忍不住想走近，将它观个究竟。
九寨沟位于四川北部南坪县境内，纵深40多公里，总面积6万多公顷。九寨沟湖泊众多，当地人将其称为海子。据说在九寨沟，大大小小的海子共有108个，近处绿水，清澈见底；远方蔚蓝，平静无波；两岸山树，映入海中。从高处看去，丛丛灌木，活像水中盆景。
冬日的九寨沟，虽没有春天的妩媚，夏天的清爽，秋天的妖艳，却另有一番情趣。那撩人心魄的飞雪，飘飘洒洒、纷纷扬扬，像春天的柳絮一样，不停地飞舞着。这些冬季的精灵放肆地亲吻着山峦，亲吻着海子，亲吻着你的脸庞。银装素裹、玉树琼花，把你带入洁白而高雅的世界。使人忘却了世间的纷争，无谓的烦恼，净化着人们的心灵。
按当地的气候来讲，九寨沟美丽的冬景一般在1月和2月两个月中。过去，在不少人心中，冬天的九寨沟是封山的，其实这是错误的，冬天的九寨沟并不会封山。由于沟内海拔差异较大，九寨沟高海拔的山脉上常年积雪，而在冬季，夏季绿色的九寨摇身一变，成了“千里冰封，万里雪飘”的景色。
在冬季，九寨沟的主要观景点包括：宝镜岩、盆景滩、芦苇海、五彩池、镜海、犀牛海、诺日朗瀑布、火花海和长海等。
原本奔腾不息的瀑布在此时都凝结成冰，傲然挺立于天地山川之间，尽展磅礴雄伟之势。茫茫雪山若隐若现，郁郁葱葱的森林银装素裹，其间雄壮唯美的冰瀑垂直而下，雄奇十足。冬季的九寨沟呈现出与众不同的独特魅力，仿佛令人置身于冰雪筑就的童话世界之中。此番美景定能净化观者心灵。
旅游贴士
冬季雪天出行，最好选择底盘较高的越野车，并加挂防滑链。
攀冰必要的装备
冰镐、冰锥、冰爪、头盔、绳索（防水）、上升器、下降器、分指手套、登山服等保暖、防水、透气的服装。
攀冰注意事项
★攀冰前要勘察地形，考察冰质，选择恰当的攀登路线和时间。
★掌握天气变化情况。冰质和天气对攀冰的影响最大。攀冰不宜选择冰太脆的地段，太脆的冰容易断裂，冰镐和冰爪抓不牢。好的冰质表面冰层可能会稍稍发软，但里层较硬，冰镐敲下去冰不易断碎。
★将冰镐扎入冰面时，不要用力过猛，而且冰镐不要晃动，因为这样会使冰面破裂，影响其稳固性。
★除安全带等必要的保护性措施外，攀冰时还必须佩戴头盔，以防碎冰坠落。